長期使用賽瑪有氧訓練器鍛煉可提升記憶水平

前不久，一家國外媒體發(fā)布文章稱，專家發(fā)現(xiàn)，長期進行有氧運動可以提高運動者的思維清晰度，提高學習能力和記憶力，并有助于調(diào)節(jié)情緒。這一研究引發(fā)了不少人士的注意。賽瑪有氧訓練器近期也因此呈現(xiàn)出了熱銷局面，那么有氧運動真的具有這種功效嗎？為此筆者對賽瑪有氧訓練器的研發(fā)部劉工及賽瑪健康顧問林老師進行了采訪。需要了解更多賽瑪資訊可以點擊

(長期使用賽瑪有氧訓練器鍛煉可提升記憶水平)

劉工和林老師稱，這樣的說法非常有道理，在有氧運動的過程中，有氧運動會增加大腦額葉血流量，而大腦額葉與思維清晰度、提前籌劃和注意力集中有關(guān)。也就是說，在運動的過程中大腦中相關(guān)部位獲得了充足的氧氣，因此起到了提升記憶水平的作用。其實賽瑪有氧訓練器的不少使用者也有過這方面的反饋，這也是該產(chǎn)品在全球各地出現(xiàn)了被受寵的原因所在。林老師還稱，激烈的有氧運動不僅抑制悲傷情緒的出現(xiàn)，且可以幫助情緒恢復，這意味著長期進行有氧訓練，將使得人的情緒更加樂觀、健康，從而提升人體整體的健康指數(shù)。

(賽瑪一直在有氧訓練器產(chǎn)品研發(fā)方面走在了行業(yè)前端)

多年來，賽瑪一直在有氧訓練器產(chǎn)品研發(fā)方面走在了行業(yè)前端，一大批的國人也因為此類的運動器械而受益。目前賽瑪還在不斷引進新的技術(shù)，并對產(chǎn)品的質(zhì)量精益求精，將品質(zhì)過硬的有氧訓練器產(chǎn)品不斷推向市場。